Spinning Course – Training Stationary Bike Instructors

بواسطة admin التصنيفات : Short courses
قائمتي المفضلة مشاركة

عن الدورة

A training program for leading stationary bike lessons professionally: lesson design, rhythm, motivation, heart rate zones, and performance evaluation.

محتوى الدورة

Course topics

  • Understanding the fundamentals of leadership and designing a comprehensive Spinning lesson.
  • Mastering postures and controlling resistance, breathing, and rhythm.
  • Correcting common mistakes and applying safety principles.

تقييمات ومراجعات الطلاب

لا يوجد تقييم حتى الآن
لا يوجد تقييم حتى الآن